¿Puede la piel mantenerse fresca y joven durante todo el año? Si! Pero solo si, al cuidarla, tiene en cuenta la influencia de muchos factores externos e internos, porque este cuerpo es extremadamente sensible a todos los cambios. El factor externo más influyente: el cambio de estaciones, que afecta a todo el cuerpo en su conjunto e inevitablemente afecta la condición de la piel.
Cuida tu piel en otoño
¿Estás esperando el otoño para disfrutar del follaje dorado, los pasteles de manzana, envolverte en suéteres y abrigos suaves? ¿Pero le agradará que la piel se vuelva más seca y más tenue, y que las arrugas finas sean más notorias? Es difícil evitar esto, ya que el aire se vuelve más frío y seco, el viento a menudo sopla, la dieta cambia en la dirección de productos más "pesados" y el consumo de agua disminuye bruscamente. Además, al comienzo de la temporada de calefacción, la humedad en las habitaciones cae de manera crítica, lo que puede conducir a una deshidratación profunda de la epidermis y la dermis. También en el otoño, muchas enfermedades crónicas, especialmente el tracto gastrointestinal y el sistema urogenital, se exacerban, lo que también afecta la cara con enrojecimiento y erupción cutánea.
Por otro lado, la actividad del sol disminuye, y con ello disminuye el efecto negativo sobre la piel: las manchas de pigmento, la secreción de grasa disminuirá, los poros dilatados se estrecharán. Es por eso que en otoño es importante revisar radicalmente el esquema de cuidado de la piel y prestar más atención a los procedimientos de restauración.
Esteticistas aconsejan
Todos los cosmetólogos son unánimes: el otoño es el mejor momento para probar nuevos cosméticos y aprovechar los procedimientos cosméticos más radicales. Si en el verano no se recomienda realizar microdermabrasión y pilling profundo debido a la acción del sol, entonces en otoño es el momento óptimo. Algunos consejos más de profesionales:
- No te olvides de la hidratación. La crema o loción ligera de verano seguramente cambiará a una herramienta con una textura más densa o a base de aceite. La crema hidratante se aplica 1-2 veces al día, ayudará a combatir la piel seca y a mantener su tono, como en verano. No olvide que incluso en otoño, la crema de día debe tener un factor de protección solar de al menos SPF15.
- Si es necesario, por ejemplo, su piel reacciona al viento frío con descamación y enrojecimiento, asegúrese de incluir una crema de noche nutritiva en su régimen de cuidado, incluso si lo evitó en verano. Ayudará a la piel a recuperarse durante la noche.
- Reemplace el limpiador con leche, emulsión o loción a base de aceite si su piel no es propensa al acné. Esto evitará la rigidez y el secado de la epidermis.
- Los expertos recomiendan realizar al menos un procedimiento de salón para una limpieza facial profunda o exfoliación para cumplir con el otoño con una piel suave y revitalizada.
Consejos de medicina tradicional
Los remedios caseros y populares probados también ayudarán a suavizar la transición a la temporada de otoño para su piel:
- Al mismo tiempo, el exfoliante a base de aceite de oliva limpia y nutre la piel. Mezcle 2-3 cucharadas de mantequilla con la misma cantidad de azúcar morena o café finamente molido. Use la mezcla una vez por semana, limpiando suavemente la cara.
- En el otoño mucha miel fresca. Aproveche este producto milagroso (si, por supuesto, no es alérgico a él) y alimente su piel con vitaminas y oligoelementos. Para pieles grasas, las máscaras de miel y kéfir o blanco son adecuadas; para pieles secas, miel y yema y aceite de oliva.
Los mejores productos para el cuidado de la piel en otoño
- Para la piel sensible y enrojecida en el otoño, las cremas diurnas con vitamina C, manzanilla, caléndula, rosa y péptidos ayudarán a aliviar la irritación.
- Los medios con vitamina C, crema y suero, ayudarán a hacer frente a los efectos del abuso de manchas de pigmento bronceado, engrosamiento y fotoenvejecimiento. Blanquearán la piel y la suavizarán.
- Es posible prepararse para el frío y fortalecer la piel antes del invierno gracias a las cremas con manteca de karité, oliva, cacao, aceites de karité, extractos de geranio, cártamo, vitaminas A y E.
- El sol brillante del verano contribuye a la destrucción del colágeno, por lo que a principios del otoño, muchas aparecen arrugas profundas. Puede apoyar la piel con cremas con colágeno, proteínas, coenzima Q10.
- Evitar el engrosamiento de la piel bajo la acción del frío y el viento ayudará a moderar (1-2 veces a la semana) el uso de peeling, por ejemplo, ácidos de frutas. La piel purificada absorbe mejor la crema y obtiene más efecto de su uso.
El cuidado adecuado de su piel en el otoño ayudará a preservar la belleza natural y la frescura de la piel durante el verano y a prepararse suavemente para el frío y las temperaturas extremas del invierno.
