Los expertos están convencidos de que el consumo diario de un pequeño puñado de nueces puede proteger a un hombre del cáncer de próstata. En el curso de la investigación, se demostró que una dieta enriquecida con pecados y sus aceites puede inhibir el crecimiento de tumores malignos. Entonces, en cualquier caso, fue en roedores de laboratorio, que fueron alimentados con nueces y aceite de nuez durante 18 semanas.
Resultó que, además del excelente efecto en términos del desarrollo de enfermedades tumorales, los frutos secos reducen significativamente los niveles de colesterol en la sangre, así como aumentan significativamente la sensibilidad a la insulina, lo que permite reducir el riesgo de diabetes.
Las nueces contienen una gran cantidad de sustancias importantes para el cuerpo, incluida la grúa, ácidos grasos omega-3 útiles que pueden proteger contra el cáncer de mama y las enfermedades cardiovasculares.
Curiosamente, el experimento mostró que si las nueces y sus aceites reducían el colesterol e inhibían el desarrollo de tumores, la grasa estaba inactiva. Todo esto sugiere que las nueces enteras funcionaron no solo debido a la presencia de ácidos grasos en ellas. Lo más probable es que sus elementos constitutivos, como el magnesio, zinc, selenio y fibra, junto con omega-3, hayan tenido un efecto positivo en la prevención de enfermedades.
