La lactancia materna es un proceso fisiológico natural que se desarrolla normalmente en casi todas las madres jóvenes.
En las primeras semanas después de la aparición del recién nacido, la lactancia se vuelve estable y regular.
Pero a veces la leche desaparece.
Afortunadamente, esto sucede en el 3% de los casos, lo que generalmente se debe a razones serias, y solo entonces es muy difícil revertir este proceso.
Pero más a menudo, mamá solo piensa que ha perdido leche o que no es suficiente, en su poder para establecer el proceso de alimentación por sí misma.
Las principales razones por las que falta leche
Una madre amorosa busca darle a su bebé la mejor nutrición para que esté sano y fuerte, aumentando de peso normalmente. Por lo tanto, a veces, especialmente las madres del primogénito, están demasiado ansiosas y sufren, si por alguna razón ven que la leche no es suficiente. Aunque repetimos: a menudo la mamá experimenta en vano.
Pero sucede que realmente no hay leche: desapareció por completo o casi por completo. La terminación de la lactancia puede causar:
• desequilibrio hormonal;
• Consecuencias de la cesárea;
• estrés;
• Gran esfuerzo físico de la madre;
• Molestias psicológicas, disputas con su esposo;
• Introducción de alimentos complementarios cuando no es necesario;
• La falta de voluntad de la madre para amamantar;
• Accesorios irregulares, una larga noche de sueño, separación durante el día, un aumento en el intervalo entre las comidas, el uso de un maniquí.
Ahora se acostumbra alimentar al bebé a pedido, pero, por regla general, el bebé come el primer mes cada 3 horas, luego aumenta el intervalo. El niño puede comer más y se come. No se olvide de las primeras horas de la mañana y asegúrese de alimentar al bebé en el intervalo de 3 a 8 horas de la mañana.
La enfermedad materna puede hacer que la lactancia se detenga. Si tiene que tomar medicamentos, el niño mismo deja de tomar el seno. A veces, después de una temperatura alta, la leche "se quema". Por lo tanto, es muy importante que una madre lactante cuide bien su salud.
¿Cómo saber si realmente falta la leche, si es escasa o no es suficiente?
El bebé aumenta de peso intensivamente solo en los primeros meses, y luego el aumento se ralentiza. No es necesario comparar a su hijo y su vecino: después de todo, el aumento de peso es estrictamente individual, e incluso el límite inferior de la norma de peso para una edad determinada es la norma.
En las primeras semanas, cuando el establecimiento de la lactancia materna acaba de suceder, el seno se llena abruptamente, se llena de leche y la mujer lo siente. Con el tiempo, cuando el bebé ya come por horas, el seno se llena de leche cuando es necesario. Una madre sin experiencia podría pensar que su leche está perdida.
Si todavía sospecha que no hay suficiente leche en el seno, debe verificar esto.
Varios signos deben coincidir:
1) El niño aumenta de peso menos de 150 g por semana en los primeros seis meses. De 7 a 9 meses, la ganancia disminuye: aquí ya un mes el niño gana alrededor de 350 g. A la edad de 10 a 12 meses, el aumento de peso es de 270 g por mes;
2) Después de cada alimentación, el niño continúa buscando el cofre con la boca, llora, hace movimientos frecuentes con la boca. Cuando hay suficiente leche, las mejillas se inflan y se mueven lentamente;
3) El niño orina un poco y defeca. La cantidad de orina es bastante difícil de calcular, pero es posible el peso diario de orina. Para hacer esto, debe comparar la masa de pañales utilizados y la misma cantidad de secado por día. Si el peso de la humedad es al menos 400 g más, no se preocupe. El niño recibe la comida necesaria.
Si la leche realmente desaparece, qué hacer
En primer lugar, no se asuste. Una tarea necesaria ahora es elaborar el régimen de alimentación correcto. Si alimenta al bebé de acuerdo con el primer requisito, el cuerpo comenzará a producir hormonas por reflejo. La oxitocina se forma durante la estimulación de los pezones, y es responsable de la contracción del útero y la extracción de leche de los conductos torácicos. Se produce una reacción en cadena: cuanto más se aplique al seno, más leche se libera.
Evite el estancamiento: el niño debe succionar por completo y extraer la leche para que no se acumule en lugares difíciles de alcanzar. Acostúmbrese a tener al bebé lo más cómodo posible: por ejemplo, en una posición sentada, cuando sostiene al niño en sus brazos, su barbilla debe estar dirigida hacia un lado donde esté el posible estancamiento. Como regla general, dichos lugares están más cerca de las axilas. En esta posición, el niño chupará la leche correctamente y no habrá necesidad de extraerse.
Masajea tu pecho. Puede encontrar cursos de video masaje en Internet. Es aún mejor consultar a un especialista en lactancia materna, si está disponible en su localidad.
Para que la leche no desaparezca, trata de estar tranquila, mamá feliz. ¡Disfruta de la maternidad! No pase todos los problemas y tensiones a través de usted mismo. ¡Después de todo, debes crecer como una persona sana y fuerte!
Duerme lo suficiente. Si su sueño no fue perturbado por la noche, tómese un tiempo para relajarse durante el día.
Come bien y completamente. Ahora no es el mejor momento para las dietas. Si está amamantando, el metabolismo se acelera, todos los sistemas de órganos están trabajando activamente. Unos pocos kg adicionales ganados durante el embarazo se irán gradualmente e imperceptiblemente. No coma nada picante, salado, graso, frito, limite los dulces y los alimentos alergénicos. Tal dieta de una madre lactante no permitirá ganar exceso. Estos son los conceptos básicos de una nutrición adecuada.
Proporcione al cuerpo todas las vitaminas y minerales. Coma suficientes proteínas, grasas y aceites naturales, carbohidratos, alimentos naturales. Si es posible, es mejor elegir frutas y verduras domésticas, "de la aldea".
Aquí hay una lista de productos que aumentan la cantidad de leche:
• Leche fresca;
• papas;
• ciruelas;
• uvas;
• cebollino;
• ensalada;
• eneldo;
• zanahorias;
• arenque;
• nueces;
• arroz integral;
• Mezclas de tipo "Bebé" para lactancia;
• Té con leche.
Beba muchos líquidos, pero no beba demasiado, especialmente en los primeros 3 días después del parto.
Qué hacer si no es posible amamantar
Si, debido a las circunstancias, su hijo aún necesita alimentación suplementaria, debe elegir la mezcla correctamente. En tales casos, los expertos recomiendan una mezcla lo más cercana posible a la leche materna para que el niño no experimente trastornos metabólicos, reacciones alérgicas, problemas de la piel y digestión. Más cerca de la composición de la leche humana, mezclas adaptadas de leche de cabra con proteína beta-caseína, por ejemplo, el estándar de oro para alimentos para bebés: MD mil SP Goat. Gracias a esta mezcla, el bebé recibe todas las sustancias necesarias que ayudan al cuerpo de los niños a formarse y desarrollarse adecuadamente.
La leche desaparece: remedios caseros, tratamientos a base de hierbas y té.
Para problemas con la alimentación, la medicina tradicional puede ayudar. ¡Antes de usar infusiones de hierbas y tarifas, se requiere una consulta médica!
Remedios populares que han demostrado su eficacia en madres lactantes:
1. Infusión de manzanilla: tome 1 vaso tres veces durante el día;
2. Tés especiales y suplementos dietéticos para la lactancia, que se venden en la farmacia junto con las instrucciones;
3. Infusión de hierba medicinal de trébol dulce (se vierte una cucharada en un vaso de agua hervida). Un vaso para beber durante el día;
4. Infusión de raíces de diente de león. Ya hay una cucharadita en un vaso de agua, bebe durante todo el día;
5. Infusión de la colección médica No. 1, que incluye:
Anís, eneldo, hoja de ortiga, hierba de trébol. Esta colección toma una cucharada en un vaso de agua hirviendo. Un vaso para beber en un día;
6. Colección No. 2
Hierba de orégano, semillas de anís, eneldo, hinojo. Aquí una cucharadita entra en un vaso de agua hirviendo, pero debe beber 2-3 vasos de infusión por día;
7. Colección No. 3
Hoja de melisa, semillas de hinojo en proporciones iguales. Vierta una cucharadita con un vaso de agua, beba 2 vasos al día;
8. Infusión de semillas de alcaravea: una cucharada incompleta en un vaso de agua.
Aparentemente, la producción de leche mejora el eneldo, las semillas de alcaravea, el hinojo, por lo tanto, estos condimentos pueden y deben agregarse a los alimentos, hay pan con semillas de alcaravea. Melissa se puede cultivar en el alféizar de una ventana y agregarse al té.
Por lo tanto, si la madre tiene un problema con la leche materna y es real, es importante averiguar la razón por la cual esto sucedió. Luego, trate de eliminarlo y tome todas las medidas para reanudar la lactancia.
Por lo general, se necesitan 3-5 días para solucionar el problema con la lactancia. En estos días no debes preocuparte, sentirte culpable. Sí, la leche materna es un producto valioso que es importante para el sistema inmunitario, y el sacramento de la alimentación proporciona una conexión emocional con el bebé. Pero si no se puede devolver la leche, no importa. Puedes elegir una buena mezcla. Y recuerda que para tu hijo eres la mejor madre del mundo, la persona principal para él de por vida.
