¿Cómo reconocer la violencia psicológica en la familia?

Violencia emocional, moral, psicológica en la familia: todas estas son formas de presión sobre una persona y disminuyen sus méritos en un círculo estrecho de la sociedad limitado a la familia. Reconocer tal violencia es difícil debido a la ausencia de cualquier rastro que no sea el estado psicológico de la víctima. Las consecuencias de tal violencia pueden ser terribles: desde una crisis nerviosa hasta una grave depresión e incluso un suicidio. Sin embargo, para evitar consecuencias, es necesario identificar el problema, sus causas, tipos y síntomas. Sin trabajar directamente con la víctima y su participación personal, resolver el problema es complicado docenas de veces.

Descripción del abuso psicológico.

La violencia psicológica en la familia, también llamada moral o emocional, incluye varios tipos de Impacto sin contacto de carácter sistemático. El propósito de estas acciones es forzar a la víctima a obedecer y actuar de acuerdo con los deseos explícitos o secretos del agresor.

Este tipo de presión psicológica es la más afectada por los miembros débiles de la familia, físicos o mentales, mujeres y niños. Sin embargo, los hombres son a menudo víctimas de abuso emocional.

Tipos y signos de abuso psicológico.

Las manifestaciones de violencia psicológica son puramente individuales y se manifiestan en función de muchos factores: la composición de la familia, la identidad del agresor, la situación financiera, etc. Sin embargo, las conclusiones extraídas de los casos recopilados permiten clasificar la violencia psicológica por los siguientes tipos:

• Humillación - un tipo de violencia psicológica en la que la víctima es burlada, condenada, criticada, insultada y humillada en todos los aspectos, por ejemplo: no llaman por su nombre, sino por un apodo ofensivo;
• Dominancia En este caso, la víctima es tratada como un niño, haciendo comentarios acerca de la inaceptabilidad de la conducta, exigiendo observar ciertas reglas, notando cada error y controlando el círculo de amigos y gastos. De esta manera también se traduce la violencia económica;
• Ignorando - violencia, cuando el boicot y la falta de atención demostrativa a la víctima se utilizan como castigo;
• Los cargos - la responsabilidad de todas las fallas y las fallas se transfiere a la víctima, ignorando incluso el hecho de su completa no participación en el problema;
• Codependencia - la víctima está completamente privada del derecho a decidir por sí misma sus asuntos, lo que obliga a todo a depender del agresor.

Existen bastantes tipos de abuso psicológico, pero se considera el peor y el más grave de ellos. deslizamiento. Este término es aplicable a la situación en la que el agresor siembra en la mente de la víctima dudas sobre su propia cordura. Por ejemplo, el agresor saca a la víctima de sí mismo y ella se irrita, por lo que el agresor convence a la víctima de que tiene un carácter demasiado rápido. Si repite cualquier cosa muchas veces seguidas, tarde o temprano, una persona pensará en tomarla como realidad y, como resultado, realmente dudará de la idoneidad de su reacción.

Los distintos síntomas del deslizamiento también se pueden rastrear en otros tipos de violencia moral y se observan con mayor frecuencia en las relaciones conyugales, las relaciones de los trabajadores, las amistades y en la escala de las relaciones entre el poder y las personas. Los principales signos de deslizamiento:

• Dudas constantes sobre tener razón;
• Disculpas demasiado privadas;
• Miedo incluso a una simple elección;
• Preguntas constantes a ti mismo, ¿eres demasiado sensible?
• Revisión frecuente de sus propias opiniones.

Es muy difícil lidiar con la violencia emocional en el hogar, si estamos hablando de una persona que le es querida. En tales casos, nunca debe recurrir a la agresión de represalia, y centrarse en lo que está dispuesto a hacer para mejorar las relaciones, omitiendo las palabras acerca de cómo alguien más las malcrie.

Causas de la violencia psicológica en la familia.

A pesar de que el famoso dicho de Leo Tolstoy: "Todas las familias felices son iguales, cada familia infeliz es infeliz a su manera" es relevante para identificar las causas individuales de violencia psicológica, según la clasificación mundial, sus causas se dividen en dos modelos con las siguientes variedades:

1. Modelo de conducta personal y familiar.
2. Modelo sociocultural.

Modelo personal y familiar. La violencia moral en la familia, tiene tres variedades:

• La teoría de la agresividad del instinto innato;
• Enfoque psicoanalítico;
• Enfoque neoconductual.

Teoria agresividad del instinto congénito Explica la violencia por predisposición genética. De acuerdo con esta teoría, no solo en la familia, sino también en la sociedad en general, la agresión y la violencia de cualquier tipo surgen como resultado del programa genético de una persona para dominar con la ayuda de acciones agresivas.

De acuerdo a enfoque psicoanalítico Se genera un modelo de comportamiento violento en la infancia. Si el niño estaba limitado a recibir emociones positivas, necesidades básicas, controlado y no reconocía su autoridad en la infancia, entonces, al crecer, esa persona restringirá inconscientemente a los demás, mostrando agresión y violencia.

Enfoque neoconductista. Considera la violencia como un modelo de comportamiento hereditario, "aprendido" como resultado de la experiencia de generaciones anteriores y similar a la teoría del instinto innato de agresividad, pero no es tan profundo. Hipótesis sobre transmisión intergeneracional de la violencia afirma que en las familias donde hay violencia de cualquier tipo, este estado de cosas se repite de los familiares mayores a los más jóvenes.

Modelo sociocultural Provee para variedades tales como:

• El enfoque del feminismo radical;
• El enfoque del feminismo socialista;
• Enfoque de género;
• Las dificultades del estatus social.

En términos de feminismo radicalLa violencia psicológica en la familia sobre una mujer se debe a la crítica patriarcal de las mujeres por parte de los hombres. La desigualdad de género y los intentos de los hombres por mostrar dominio en la familia y en la sociedad conducen al surgimiento de la violencia psicológica en la familia. Así, para los hombres, la violencia es una forma de controlar, subyugar y suprimir la autoridad de una mujer para preservar el sistema tradicional de actitudes y relaciones, en su opinión.

El enfoque del feminismo socialista. Se basa en el hecho de que la estructura familiar generalmente aceptada, en la que se refleja el sistema capitalista de clase, conduce a una disminución de la condición social de la mujer. Es común que el feminismo socialista afirme sobre la funcionalidad de la supresión de las mujeres desde el punto de vista del capitalismo, que existe debido al trabajo no remunerado de las mujeres que actúan como trabajo de reserva.

En cuanto a la familia, donde el marido actúa como el sostén exclusivo de la esposa y los hijos, al tiempo que garantiza la estabilidad de la sociedad capitalista, el patriarcado socialista, tarde o temprano, lleva a la exaltación del culto del sostén de la familia. Si inicialmente la dependencia de la esposa con respecto a su esposo se expresa solo económicamente, pronto habrá una dependencia de naturaleza emocional que llevará a la sumisión pasiva. El esposo adquiere todo el poder sobre su esposa, quien se siente intimidada por el riesgo de perder la seguridad económica y, temiendo perder su trabajo y el estado del sostén de la familia, el estrés salpica a su esposa, tratando de lograr un equilibrio interno.

Enfoque de géneroEn contraste con las dos variedades anteriores del modelo sociocultural de comportamiento, se descarta la aparición de violencia psicológica al proclamar la igualdad de hombres y mujeres en la esfera de cualquier relación. Al no tener razones para dominarse entre sí, los socios construyen una familia sobre la igualdad de posiciones y tienen en cuenta los objetivos de cada uno, excluyendo cualquier tipo de violencia intergeneracional.

La violencia doméstica por parte de un hombre puede ocurrir debido a dificultades socialescausado por circunstancias de la vida La discrepancia entre la imagen tradicional del rol masculino tradicional (éxito profesional, estatus en la sociedad, nivel de ingresos) obliga a un hombre a demostrar el principio masculino en otra área, compensando su inconsistencia mostrando agresión.

Prácticamente en cualquier familia donde se manifieste violencia psicológica, la situación puede llevarse a una de las variedades. Comprender los patrones de comportamiento ayuda a un psicólogo a desarrollar un plan de acción adecuado para estabilizar la situación en la familia.

¿Cómo se desarrolla la violencia moral en la familia?

El proceso de desarrollo de la violencia doméstica contra una mujer a menudo se puede definir solo en la etapa activa, sin embargo, no es difícil rastrear las fases de desarrollo a partir de las instalaciones.

En general, la fórmula de la violencia psicológica se planifica en orden creciente: fractura - Muestra de suelo - Opresión activa - Pico - Sumisión total / Catarsis.

De acuerdo con la fórmula para el desarrollo del fenómeno de la violencia psicológica familiar, todo comienza con separar. La situación que ocurrió con el agresor es posible mucho antes de hoy: el despido del trabajo, la muerte de un pariente cercano, el fracaso en los negocios, cualquier evento negativo que afecte gravemente a una persona puede obligarlo a imponerse a sí mismo dominando a los débiles.

A continuación, comienza el agresor "probar el suelo". En esta etapa, la víctima tiene pocas posibilidades de defenderse contra la invasión de su psique, lo que le ha hecho un rechazo adecuado. Si esto no sucede, el agresor se da cuenta de que tiene dónde empujar y comienza a "probar el suelo" más activamente. Los primeros insultos, las primeras humillaciones y restricciones, los intentos de manipulación se convierten en una opresión activa.

Fase opresión activa puede durar muchos años y su resultado depende de las acciones de la víctima y la conciencia del agresor. Si el primero se resiste, y el segundo es capaz de comprender las causas de su comportamiento, ambos tienen la oportunidad de devolver la relación a la estabilidad. Si la víctima no tiene fuerzas para resistir y el agresor es demasiado apasionado por la violencia, tarde o temprano, la opresión activa llegará a su punto máximo.

Pico de abuso psicologico A menudo dura poco tiempo, desde el momento más corto hasta varios meses. Durante este período, tanto la víctima como el agresor se presentan de forma exhaustiva, agotándose mutuamente: la víctima es la resistencia, el agresor es la violencia psicológica. Durante este período agudo, cualquier movimiento descuidado puede llevar a consecuencias irreversibles para ambos: sumisión completa o catarsis.

Ultima fase - Decidido, y pocos lo alcanzan, permanentemente atascados en la fase de opresión. Esto se debe a la edad joven de la víctima o a la fuerte codependencia de la víctima y el agresor. Llegar a esta fase es imposible sin la conciencia plena de la víctima de lo que está sucediendo, lo cual es prácticamente imposible en las condiciones de gleising. Al darse cuenta del hecho de la violencia existente y su deseo de liberarse del agresor, la víctima se saldrá o se saldrá de control: permita la sumisión completa o alcance la catarsis y sea liberada, desbordando su taza de paciencia.

Consecuencias

Dependiendo de la frecuencia, la severidad y la crueldad de las manifestaciones de violencia psicológica, la duración de la víctima, y ​​muchas otras circunstancias, las consecuencias pueden ser diferentes. Sin embargo, en su mayor parte se reducen a la lista derivada de los estudios estadísticos de los psicólogos rusos.

Así, las víctimas de violencia psicológica en la familia con más frecuencia experimentan las siguientes consecuencias:

• Problemas de salud física: debilitamiento del sistema inmunológico, el desarrollo de enfermedades crónicas como resultado del estrés constante;
• Problemas emocionales: psicosis depresiva de severidad variable, trauma psicológico, estrés postraumático, sensación constante o periódica de ansiedad, miedo;
• Problemas en el trato con las personas, aislamiento, desorientación social;
• Intento de suicidio
• Síndrome de adicción emocional, necesidad exagerada de recibir y dar amor;
• Ignorar sus propias necesidades como resultado de muchos años de inseguridad en su propia utilidad;
• Alcohol o incluso adicción a las drogas como resultado de los intentos de deshacerse de las molestias psicológicas.

El abuso psicológico de la madre también afecta a los niños, si lo son, por supuesto. Los niños que observan a una madre asustada permanentemente en una posición subordinada, crecen y forman sus familias de acuerdo con lo que vieron en la infancia. Una parte de estos niños se convierten en las mismas víctimas, otros, los violadores. Tales consecuencias son difíciles de corregir, haciendo de la confrontación y la prevención de la violencia doméstica un aspecto crítico del trabajo de los padres y los psicólogos.

¿Cómo resistir el abuso psicológico en la familia?

A menudo, las víctimas de violencia moral en la familia se sienten débiles hacia aquellos que reprimen su voluntad. Es muy importante que la víctima fortalezca su fuerza interior para combatir la violencia.

Hay una serie de acciones que pueden ayudar a enfrentar la agresión en la familia:

• En primer lugar, es necesario trabajar en las habilidades de comunicación y la autosuficiencia. Lo más probable es que los recursos para este propósito sean buscados por la mayoría, quizás incluso fuera de la familia, por ejemplo, con familiares, amigos y trabajadores sociales, ya que el agresor utiliza con mayor frecuencia todas las palancas de presión disponibles, a veces incluso restringiendo el contacto de la víctima con el mundo exterior;
• Si la violencia se limita a lo psicológico y no existe una amenaza física, es importante aprender a responder correctamente a los arrebatos agresivos;
• A veces el agresor ni siquiera se da cuenta de lo desagradables y perniciosas que pueden ser sus palabras. Es importante aprender a explicarle esto y aclararlo cuando te duela;
• Una solicitud de reciprocidad a veces puede mejorar el caso. Cuando el agresor exige sentimientos cálidos de la víctima, una solicitud de afecto mutuo puede ser una completa sorpresa para él. Hay casos en que abrió los ojos del agresor y cambió radicalmente la situación;
• Si le muestran crueldad o amenazas, asegúrese de que el agresor esté consciente de sus acciones. Pregúntele, con calma, si entiende lo que está haciendo. Tal vez no se da cuenta de la destructividad de sus propias acciones y solo necesita abrir los ojos;
• No tenga miedo de recurrir a la manipulación en situaciones agudas. Si el conflicto ha alcanzado su punto máximo, señale al agresor sobre las consecuencias de la violencia, por ejemplo, sobre los niños que ven lo que está sucediendo. En algunos casos, esto puede calmarlo y pensar en su comportamiento.

Por supuesto, en cada una de las opciones, la víctima enfrentará la resistencia del agresor. Sin embargo, es necesario no rendirse y luchar hasta el final, resistiendo cada vez que ocurre la violencia. Llegar al agresor no es fácil, es necesario realizar un trabajo psicológico completo cada vez, verificando y, a menudo, utilizando las respuestas y las acciones que funcionan. No subestimes tu fuerza.

En caso de necesidad, cuando usted mismo no puede hacer nada, puede intentar buscar la ayuda de un profesional. Primero, a la víctima misma, luego, si el agresor está de acuerdo, junto con él. Si esto tampoco ayuda, la única salida es reducir la comunicación a cero o eliminar completamente al agresor de la vida.

Prevención de la violencia doméstica

La prevención de cualquier violencia doméstica en la familia debe comenzar incluso antes de sus síntomas primarios. El abuso infantil se evita incluso en el período en que una mujer embarazada está registrada. De acuerdo con los resultados de varias pruebas, los expertos deben determinar si una mujer es propensa a la violencia y si ella misma está expuesta a ella. Ya cuando nace un niño, se aconseja a los padres que planifiquen visitas a una clínica de salud familiar, para buscar la ayuda preventiva de un psicólogo.

Un punto importante en la prevención de la violencia moral en la familia es la responsabilidad social de los demás. A veces los familiares o extraños pueden salvar la situación y, al ver signos de violencia, acudirán a las autoridades correspondientes. En la etapa inicial, un problema de este tipo se resuelve con éxito mediante varias conversaciones con psicólogos, lo que evita grandes problemas.

Si usted mismo se siente bajo el control excesivo de la pareja, considere si estas manifestaciones son una preocupación. En la etapa de desarrollo, tales relaciones deben ser analizadas e interrumpidas extremadamente cuidadosamente hasta que la tutela se haya convertido en control. Si hay niños pequeños en la familia, es mejor evitar las medidas extremas y no dañar su psique tomando una ruptura en la relación, utilizando la ayuda de familiares o especialistas.

Cuando una víctima no puede librarse del miedo y la ansiedad por su destino, siempre puede recurrir a la ayuda psicológica a un fideicomiso u otra autoridad:

• Agencias de cumplimiento de la ley (en caso de abuso físico o sexual);
• Instituciones médicas (allí puede registrar las palizas y hablar con un especialista);
• Centros de asistencia social;
• Línea de ayuda.

En la etapa de desarrollo de las relaciones, el principal error de las mujeres es la dedicación completa de una pareja: las amigas, el trabajo, el entretenimiento se desvanecen en el fondo. En un esfuerzo por fortalecer las relaciones y complacer a la pareja, las mujeres le enseñan el poder y la sumisión, por lo que se vuelven vulnerables.

No es de extrañar que digan que tanto la víctima como el tirano son los culpables de la violencia. Es importante estar al tanto de todas las acciones. Ни в коем случае нельзя решаться на рождение ребёнка исключительно с целью укрепления отношений и эфемерной надежды на перемены. Прежде всего следует:

• Донести до парнтёра, имеющего хотя бы задатки психологического насильника, всю серьёзность его действий: боль, которую он вам приносит, дискомфорт, который вы ощущаете, тяжесть возможных последствий для вас обоих;
• Серьёзно работать над исправлением разлома, приведшего партнёра к изъявлению агрессии, обращаться к специалистам;
• Нельзя отвечать на агрессию агрессией, пытаясь «перекричать» и задавить агрессора - так можно его разозлить ещё больше, или, наоборот, сломать окончательно;
• Нельзя игнорировать циклический характер насилия: если наступает затишье, это не значит, что проблема искоренена. Насилие имеет свойство повторяться с новой силой.

Если женщина замечает, что в жизни появился дискомфорт, похожий на последствия психологического насилия, и тем более - если её ребёнок начинает чувствовать то же самое, как можно скорее необходимо обратиться за помощью. Не бойтесь привлекать родственников, психологов, социальные центры - проблему насилия необходимо предупреждать ещё в зародыше.