Restaurar una buena forma física es una de las principales preocupaciones de una mujer que ha dado a luz a un niño.
Además, cuanto antes la joven madre tome su aspecto, más rápido se obtendrá el resultado esperado: una figura delgada y atractiva volverá a ella.
Para ayudar en la recuperación posparto, se crea un elemento correctivo especial del vestuario femenino, conocido como vendaje.
Vendaje posparto
Después del nacimiento del primer hijo, los músculos abdominales pierden notablemente su elasticidad: el estómago se ve redondeado y, a veces, aparecen estrías en la piel. Estas deficiencias en la mayoría de las mujeres que dan a luz son exclusivamente de naturaleza cosmética.
Pero en algunos casos, los músculos estirados de la pared abdominal amenazan la salud: las llamadas puertas herniarias aparecen en el tejido muscular. Los órganos abdominales pueden caerse en estas aberturas, lo que provoca su pellizco y la aparición de una hernia.
Otro problema común es el dolor de espalda que ocurre debido a una postura alterada. Una presión débil ya no sostiene la columna correctamente, y esto está lleno de las consecuencias más desagradables. Los músculos abdominales flácidos tampoco pueden mantener los órganos internos en su lugar. Si una mujer tiene una predisposición a la omisión, los médicos recomiendan que use un vendaje.
Con la ayuda de un vendaje posparto, las madres jóvenes pueden acelerar la contracción muscular y restaurar la elasticidad de la piel del abdomen. Esto sucede de forma natural, pero el proceso en sí se caracteriza por un curso más largo. Además, nadie puede garantizar una contracción y restauración efectivas de las fibras musculares sin usar un vendaje.
Vendaje después del parto: ¿es necesario o no?
Es imposible prescribir explícitamente el uso de una venda a todas las mujeres que han dado a luz. Para determinar si el cuerpo necesita fondos adicionales para restaurar el tono muscular, debe comunicarse con un ginecólogo. Este especialista después de un examen exhaustivo del paciente le dará recomendaciones completas.
Solo después de una visita al médico puede comenzar a elegir, comprar y usar esta ropa elástica especial. Pero cualquier acción tomada por consejo de amigos puede causar problemas de salud a una madre joven.
Hay indicaciones directas para usar un vendaje. Si una mujer ha tenido una cesárea, esta ropa elástica contribuirá a la curación rápida de la herida quirúrgica, evitando el estiramiento y preservando la estética de la sutura. Antes de que aparecieran las vendas, los médicos recomendaron apretar fuertemente el abdomen con toallas o sábanas para mejorar al paciente. Hoy en día, prescriben usar un vendaje adecuadamente seleccionado. El efecto de las toallas y el vendaje es el mismo. Pero es mucho más conveniente usar vendajes.
Durante el parto natural, a menudo se recomiendan vendajes a mujeres con la amenaza de prolapso de los órganos peritoneales o con músculos abdominales inelásticos que contienen agujeros.
Los médicos también recomiendan que las madres excesivamente activas lleven esta prenda, quienes, después del alta del hospital, se encargan del cuidado de la casa y cuidan al bebé solas. Un vendaje bien usado elimina la presión sobre la prensa cuando hace la tarea y lleva al niño en sus brazos.
Está prohibido usar una banda con antecedentes de episiotomía. La disección quirúrgica del perineo durante el parto implica la imposición de varias suturas. Lo mismo sucede con un descanso natural: una mujer se cose en la última etapa del parto. Al ponerse el vendaje sin permiso, una mujer perjudicará la circulación sanguínea en la pelvis, lo que afecta negativamente el proceso de curación. Las costuras comenzarán a inflamarse.
Los médicos a veces permiten el uso de esta prenda incluso después de una episiotomía si se han aplicado puntos pequeños. Sin embargo, en este caso, se recomienda abandonar el vendaje cuando aparecen los primeros signos de incomodidad en el perineo dañado (aparición de edema, dolor, secreción de la sutura).
Otra contraindicación está asociada con la presencia de enfermedades crónicas, acompañada de la aparición de hinchazón o trastornos digestivos. Estos incluyen enfermedades de los riñones y el sistema excretor, problemas con el tracto gastrointestinal.
La cuestión de un vendaje después del parto, ya sea que se necesite o no, se decide inequívocamente en presencia de reacciones alérgicas a los materiales de los que está hecha esta ropa. Continúe usando en caso de erupción y enrojecimiento de la piel es imposible.
Cómo ponerse y usar un vendaje después del parto
Después de recibir las recomendaciones de un médico, puede comenzar a seleccionar el tipo y el tamaño apropiados del vendaje. El mercado cuenta con una amplia variedad de modelos y tipos de este artículo de vestuario femenino. Puede elegir por color, tamaño y modelo o la forma del vendaje: se producen bragas, pantalones cortos y modelos en forma de cinturón ancho.
Cualquier modelo está hecho de un tejido multicapa especial, suficientemente denso y absorbente de humedad. Por lo general, los fabricantes usan una tela artificial mezclada con algodón, que tiene suficiente resistencia al desgaste y al mismo tiempo garantiza el cumplimiento de todas las normas de higiene.
El primer día de usar el vendaje está determinado por la condición de la mujer que dio a luz. Si le recetan reposo en cama, no es necesario usar esta ropa. Pero desde las primeras horas de actividad física es necesario usar un vendaje. En casos difíciles, se usa en las primeras dos o tres horas después del nacimiento del bebé o al día siguiente cuando la mujer ya se ha levantado de la cama. Para la corrección habitual de la figura, dicha ropa ya se usa después del alta del hospital, aproximadamente desde el sexto o séptimo día después del nacimiento.
Para lograr el efecto deseado, esta ropa adelgazante debe usarse durante al menos seis semanas después del nacimiento del bebé. Las fechas se seleccionan individualmente; todo depende del estado del cuerpo y de su capacidad de recuperación. El período mínimo es de cuatro semanas. Tan pronto como la piel gane elasticidad y el estómago se vuelva bastante plano, puede negarse a usarlo.
A veces no se puede lograr el resultado deseado. Pero en cualquier caso, el celo de usar una venda no vale la pena. Una vez que el útero entra en tono, esta ropa ya no se puede usar. Se recomienda corregir las deficiencias estéticas restantes después de usar un vendaje correctivo con la ayuda de ejercicios físicos especiales.
La cirugía de cesárea requiere el uso de un vendaje antes de que la sutura sane. En ausencia de complicaciones, se elimina después de un mes de uso. Si el proceso de curación se ha retrasado, es necesario consultar a un ginecólogo y continuar el período de uso durante un período indicado por el médico.
Es necesario prestar especial atención a cómo se coloca y se usa el vendaje después del parto. Para ponerse este elemento del armario, debe acostarse boca arriba. El lado más ancho y denso del producto soporta el estómago, y el angosto se encuentra en la parte posterior. Al ponerse, todos los pliegues de cuero se colocan cuidadosamente debajo del cinturón (si este es un modelo universal) o en pantalones cortos o calzoncillos. No te aprietes demasiado la ropa. Un apriete excesivo perturbará la circulación. Un vendaje bien usado no causa molestias.
Independientemente de la forma (tipo) del producto y la prescripción médica, no debe usarse durante más de doce horas. Durante este período, se recomienda tomar descansos cortos cada tres horas. No se recomienda dormir o acostarse con ropa tan elástica. La excepción es un breve día de descanso (no más de 15 minutos). Las violaciones de esta regla conducen a la aparición de nuevos pliegues en el abdomen y un deterioro en el suministro de sangre a la piel y los músculos (se logra el efecto contrario, que es extremadamente indeseable).
Vendajes posparto: tipos principales
Si hay ciertas indicaciones para usar, el médico le dirá qué modelo es mejor para un paciente en particular.
Los siguientes modelos están disponibles:
1. Tipo universal. Puede usar esa ropa tanto durante el embarazo como después del nacimiento del bebé. Después del parto, el cinturón del vendaje se da vuelta con una parte ancha en el estómago.
2. En forma de bragas con un cinturón ancho. Puede usar dicho modelo en ausencia de costuras en el perineo.
3. En forma de pantalones cortos alargados. Este modelo ayuda a mantener las nalgas, los músculos del piso pélvico y las caderas.
4. En forma de falda. Este modelo es fácil de poner sobre la ropa interior normal. Se utiliza para dar forma al cuerpo estándar en mujeres que no sufren de hernia y otros problemas de salud más graves.
Si usar un vendaje es incómodo o doloroso, se recomienda visitar a un médico nuevamente. Quizás valga la pena abandonar por completo su uso o reemplazarlo con ejercicios físicos especiales para la prensa.
